Kategoria: Terapeutyczne SOS
-

Terapia indywidualna oraz par
Terapia indywidualna to proces psychoterapeutyczny, w którym klient pracuje z terapeutą jeden na jeden w celu rozwiązania problemów emocjonalnych, psychologicznych lub behawioralnych. Celem terapii indywidualnej jest poprawa zdrowia psychicznego i emocjonalnego klienta, pomoc w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi oraz wsparcie w rozwoju osobistym. Tego rodzaju terapia jest potrzebna, gdy osoba doświadcza problemów takich jak…
-

Wsparcie kryzysowe
Psychologiczne wsparcie kryzysowe to forma pomocy oferowana osobom doświadczającym nagłych, intensywnych sytuacji stresowych, które przekraczają ich zdolności do radzenia sobie. Tego rodzaju wsparcie ma na celu złagodzenie natychmiastowego stresu emocjonalnego, zapobieganie dalszym negatywnym skutkom psychicznym oraz pomoc w powrocie do codziennego funkcjonowania. Wsparcie kryzysowe jest potrzebne w sytuacjach takich jak: nagła utrata bliskiej osoby, wypadki,…
-

Krzysztof Wiśniewski
Psycholog, Terapeuta, Magik IT Zacząłem od tego, iż jestem „magikiem IT”. To jeszcze dodam, iż pierwszym fakultetem, który skończyłem była fizyka (drugim psychologia). Przez lata pracowałem jako nauczyciel akademicki, trener programistów, lider zespołu programistów. Teraz całą moją aktywność zawodową skupiam na działaniach związanych z psychologią i terapią (pracuję w nurcie TSR, wkrótce zaczynam zajęcia w…
-

Ujarzmianie lęku
Lęk jest naturalną reakcją organizmu na stres, ale kiedy staje się przewlekły, może znacząco wpływać na jakość życia.
-

Terapia Behawioralno-Poznawcza (CBT)
Terapia behawioralno-poznawcza (CBT) to forma psychoterapii, która koncentruje się na identyfikowaniu i zmienianiu negatywnych wzorców myślowych oraz zachowań, które przyczyniają się do problemów emocjonalnych i psychicznych.
-

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na identyfikowaniu i wzmacnianiu zasobów oraz umiejętności pacjenta, aby pomóc mu w osiągnięciu konkretnych celów.
-

Terapia sensoryczna
Terapia sensoryczna to forma terapii, która koncentruje się na integracji sensorycznej, czyli zdolności mózgu do przetwarzania i organizowania informacji zmysłowych pochodzących z otoczenia.
-

Sesja terapeutyczna
Sesja terapeutyczna to spotkanie, podczas którego pacjent i terapeuta współpracują, aby zrozumieć i rozwiązać problemy emocjonalne, psychiczne lub behawioralne
-

Dlaczego Ludzie Korzystają z Pomocy Psychoterapeuty?
W dzisiejszym świecie coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z pomocy psychoterapeuty.
-

Jakie skutki dla pacjenta niesie praca terapeutyczna?
Praca terapeutyczna z pacjentami przynosi wiele pozytywnych skutków, które mogą znacząco poprawić jakość życia osób korzystających z terapii.